父母健在，如何放弃继承遗产?

继承人可以通过以下方法放弃继承遗产的权利：继承人应当在知道受遗赠的两个月内，作出放弃继承的表示。当事人申办放弃继承权公证的，应当到其住所地或行为发生地的公证处提出申请。
然后当事人应提交当事人的身份证明；被继承人的死亡证明；当事人享有继承权的证明，被继承人的遗嘱等；本人签字的放弃继承权声明书等。法律依据：《公证法》第二十五条
自然人、法人或者其他组织申请办理公证，可以向住所地、经常居住地、行为地或者事实发生地的公证机构提出。
申请办理涉及不动产的公证，应当向不动产所在地的公证机构提出；申请办理涉及不动产的委托、声明、赠与、遗嘱的公证，可以适用前款规定。
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继承权放弃后遗产的处理方式：若遗嘱继承人放弃继承的，则应当按照法定继承，由全体法定继承人继承遗产，如法定继承人放弃其继承份额的，由剩余的法定继承人继承遗产。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千一百二十七条
遗产按照下列顺序继承：
（一）第一顺序：配偶、子女、父母；
（二）第二顺序：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。
继承开始后，由第一顺序继承人继承，第二顺序继承人不继承；没有第一顺序继承人继承的，由第二顺序继承人继承。
本编所称子女，包括婚生子女、非婚生子女、养子女和有扶养关系的继子女。
本编所称父母，包括生父母、养父母和有扶养关系的继父母。
本编所称兄弟姐妹，包括同父母的兄弟姐妹、同父异母或者同母异父的兄弟姐妹、养兄弟姐妹、有扶养关系的继兄弟姐妹。
第一千一百二十三条
继承开始后，按照法定继承办理；有遗嘱的，按照遗嘱继承或者遗赠办理；有遗赠扶养协议的，按照协议办理。
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父母健在，不存在继承。所以，也就不存在放弃继承权。只有父母去世，父母留下遗产，才可以办理继承，此时，如果想放弃继承权的才可以放弃继承或者行使继承权。法律依据： 根据2021年1月1日起施行的《民法典》第一千一百二十六条 
继承权男女平等。
第一千一百二十七条
遗产按照下列顺序继承:
(一)第一顺序:配偶、子女、父母；
(二)第二顺序:兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。
继承开始后,由第一顺序继承人继承,第二顺序继承人不继承；没有第一顺序继承人继承的,由第二顺序继承人继承。
第一千一百二十四条
继承开始后，继承人放弃继承的，应当在遗产处理前，以书面形式作出放弃继承的表示;没有表示的，视为接受继承。
受遗赠人应当在知道受遗赠后六十日内，作出接受或者放弃受遗赠的表示；到期没有表示的，视为放弃受遗赠。